PEPERONCINO MON AMOUR...

Benefico per la prevenzione cardiovascolare.

Vi piace aggiungere un pò di piccante ai vostri piatti?

Sappiate che è un'ottima abitudine!

Infatti il peperoncino ha molteplici proprietà e benefici.

La sostanza che infiamma la nostra bocca quando mangiamo pietanze condite con il peperoncino è la capseicina ed è proprio questa che da recenti studi sembra rallentare il processo d'invecchiamento!

Inoltre il peperoncino :

Riduce il senso di appetito, "ingannando" il sistemo nervoso;

Agisce sul sistema cardiovascolare riducendo i livelli di trigligeridi e colesterolo e quindi la formazione delle placche aterosclerotiche.

Ha proprietà anti tumorali;

Protegge dai danni dei radicali liberi;

E' usato come anti dolorifico, anti infiammatorio, anti batterico;

E' un vaso dilatatore;

E' una fonte di vitamina C, utile per l'assorbimento del ferro presente nei legumi e nelle verdure.

ATTENZIONE!!! e' controindicato in alcune patologie come ulcera e

gastro enterite.

RICORDATE che per spegnere le fiamme è controproducente bere acqua!

Meglio mangiare un pezzetto di pane o bere un bicchiere di latte, che grazie alle caseine riduce il senso di "dolore"!